Alimentation et prévention : quels choix favorisent la santé du sein ?
L’alimentation joue un rôle essentiel dans la prévention du cancer du sein. Sans être une garantie absolue, une hygiène de vie équilibrée et des choix alimentaires adaptés peuvent aider à renforcer les défenses naturelles de l’organisme et à limiter certains facteurs de risque. Découvrons ensemble comment l’assiette peut devenir une véritable alliée de la santé féminine.
Sophia Pigeot
5 oct.2 min de lecture
Soutenir une proche touchée par le cancer du sein : gestes simples et bienveillance
Apprendre qu’une amie, une sœur ou une collègue est atteinte d’un cancer du sein bouleverse profondément. Les mots manquent souvent, et l’on ne sait pas toujours comment réagir. Pourtant, le soutien humain, la présence et la bienveillance jouent un rôle immense dans le parcours de guérison. Offrir un accompagnement sincère et adapté peut faire toute la différence.
Sophia Pigeot
5 oct.2 min de lecture
Sport et cancer du sein : le rôle de l’activité physique dans la prévention et la récupération
Le sport n’est pas seulement synonyme de forme ou de silhouette : il est aussi un véritable allié santé. Dans le cadre du cancer du sein, de nombreuses études montrent que l’activité physique joue un rôle essentiel, aussi bien dans la prévention que dans la phase de récupération. Bouger, c’est redonner au corps sa vitalité, mais aussi à l’esprit sa force intérieure.
Sophia Pigeot
5 oct.2 min de lecture
