

Le rôle du foie dans la vitalité : métabolisme, détoxification et énergie
Le foie est l’un des organes les plus sollicités de notre organisme. Véritable carrefour métabolique, il participe à la transformation des nutriments, au stockage de certaines substances et à l’élimination de nombreux composés. Son fonctionnement est donc étroitement lié à l’équilibre général et, indirectement, à notre sensation de vitalité.

Sophia Pigeot
il y a 3 jours2 min de lecture


Intestin et énergie : quel lien entre microbiote, digestion et vitalité ?
L’intestin ne joue pas uniquement un rôle dans la digestion. Il constitue un véritable écosystème au sein duquel vivent des milliards de micro-organismes formant le microbiote intestinal. Cet univers complexe participe à de nombreuses fonctions de l’organisme et entretient des liens étroits avec le métabolisme, l’immunité et l’équilibre général.

Sophia Pigeot
il y a 3 jours2 min de lecture


Glycémie et coups de fatigue : comprendre les variations d’énergie au cours de la journée
Au cours d’une journée, notre niveau d’énergie peut connaître des variations importantes. Après un repas, en période de stress ou lors d’un effort physique, la glycémie évolue naturellement. Ces fluctuations participent au fonctionnement énergétique de l’organisme et peuvent parfois être associées à des sensations de fatigue ou de baisse de tonus.

Sophia Pigeot
il y a 3 jours2 min de lecture






