Vidéos Naturopathie

L’anxiété, c’est souvent le corps qui chuchote avant que les mots n’arrivent. Un souffle court, le ventre noué, un cœur qui s’emballe… Ce ne sont pas des caprices du mental, mais des signaux. Le corps parle, et il demande à être écouté.

Les insomnies ne sont pas qu’une histoire de sommeil… Elles traduisent souvent un corps tendu, un esprit trop sollicité, une énergie qui ne trouve plus son rythme naturel.

Notre système immunitaire, c’est notre bouclier intérieur. Il nous protège chaque jour contre les virus, les bactéries et les petits déséquilibres du quotidien.